Loại củ này giúp ích rất nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe và đóng vai trò quan trọng trong công cuộc theo đuổi cái đẹp của chị em.
Dưỡng ẩm, trắng da, chống lão hóa
Khoai tây chứa nhiều vitamin A, B1, B2, E có khả năng cấp ẩm, giữ nước cho da. Vitamin C trong khoai tây cũng rất hữu ích trong làm trắng, làm đều màu da. Khoai tây cũng chống lão hóa da rất tốt nhờ hàm lượng vitamin A, C và E dồi dào khiến da luôn khỏe, căng bóng, giảm nếp nhăn và trẻ trung lâu hơn.
Có ba cách cơ bản sau:
– Củ khoai hấp chín, sau đó nghiền nhuyễn chung với 1 thìa cà phê dầu dừa và đắp lên da trong 20 phút. Đều đặn thực hiện 3 lần mỗi tuần sẽ giúp mang đến cho bạn một làn da mềm mại, mịn màng, bớt bong tróc, nứt nẻ.
– Bạn có thể đắp mặt nạ khoai tây tươi hoặc khoai tây nghiền nguyên chất. Nên kết hợp cùng sữa tươi, sữa chua không đường hay mật ong để đẩy nhanh hiệu quả.
– Trộn 2 thìa nước ép khoai tây và 2 thìa sữa tươi không đường, rồi thoa đều lên mặt. Thư giãn trong 20 phút rồi làm sạch. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần.
Trị mụn trứng cá, giảm thâm mụn, nám, tàn nhang
Khoai tây có tác dụng làm mát gan, thải độc, chống viêm và kích thích tái tạo da, đẩy lùi mụn trứng cá từ bên trong. Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi và đắp ngoài để sát trùng, làm sạch da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn từ bên ngoài. Dùng khoai tây thường xuyên còn có thể đánh bay thâm sạm, nám, vết thâm do mụn để lại và ngăn ngừa chúng tái phát hiệu quả.
Để thực hiện, hãy ép củ khoai tây lấy nước. Sau đó trộn nước ép khoai tây với 1/2 hũ sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên mặt. Để yên mặt nạ trong 20 phút kết hợp mát xa theo chuyển động tròn để đưa các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong và phát huy được hiệu quả tốt nhất.
Phục hồi da cháy nắng
Các chất trong khoai tây sẽ nhanh chóng cấp ẩm làm dịu da. Đồng thời còn bổ sung các vitamin và khoáng chất để đẩy nhanh tốc độ tái tạo của da. Từ đó làm, đều màu da, phục hồi làn da sau cháy nắng rất nhanh.
Cách làm rất đơn giản, chỉ cần lấy 1 củ khoai tây tươi thái mỏng hoặc ướp lạnh cả củ rồi mới thái lát. Sau đó làm sạch vùng da cháy nắng và đắp lên 20 phút, ngày đắp 2 lần.
Làm đẹp cho tóc
Nước ép khoai tây rất hữu dụng trong làm đẹp tóc. Đặc biệt là cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn, dày hơn.
Với tóc gãy rụng hoặc muốn tóc mọc nhanh hơn, hãy trộn 3 muỗng nước ép khoai tây tươi với lòng trắng trứng và mật ong. Sau đó thoa hỗn hợp lên da đầu, trùm kín trong 2 giờ rồi rửa sạch với dầu gội đầu và nước ấm. Làm điều này 2 lần mỗi tuần hoặc cho đến khi tóc bắt đầu phát triển trở lại.
Còn với mái tóc khô, xỉn màu và dễ gãy, hãy khắc phục bằng cách trộn nước ép khoai tây tươi với nha đam rồi bôi lên tóc. Để yên hoặc trùm kín khoảng 20 phút – 1 giờ tùy tình trạng tóc rồi rửa sạch với dầu gội và nước ấm.
