Chải khô trên da là một cách giúp lưu thông máu giúp da sáng khỏe một cách ngạc nhiên
Bàn chải mềm chải qua chải lại trên da giống như một phương pháp massage khô không cần tinh dầu. Những chiếc lông bàn chải mềm cọ vào da giúp lưu thông khí huyết, đánh thức mạch máu nhỏ trên da và kích thích huyệt đạo.
Hiệu quả của chải khô
Giúp căng da hơn: Thao tác chải khô như một cách massage nhẹ nhàng đánh thức cảm giác và lưu thông máu huyết giúp da căng mịn, đưa dưỡng chất tới nuôi da tốt hơn, từ đó tăng khả năng sinh collagen và eslatin tốt hơn. Thao tác này cũng giúp kích thích khởi động đầu mút thần kinh dưới da giúp cơ thể thư giãn và trẻ hóa. Chúng cũng tương tự như bạn tự dùng đầu mút ngon tay vuốt trên cơ thể mình.
Tăng độ ẩm cho da: Chải khô có tác dụng cải thiện lưu lượng máu đến các tuyến dầu và tăng sản xuất bã nhờn, giúp giữ ẩm cho da cả ngày.
Hỗ trợ săn chắc da: Chải khô trên da giúp kích thích hệ thần kinh, giúp làm săn chắc cơ và phân bổ lại mỡ trong cơ thể để bạn trông thon gọn hơn, da săn chắc hơn
Đặc biệt chải khô là một thao tác giúp lưu thông máu nên sức khỏe làn da được cải thiện đáng kể. Máu lưu thông tốt giúp đi “sửa chữa” những tổn thương ở da giúp làn da bạn sáng hồng hơn.
Hướng dẫn chải da đúng cách
Bước 1: Hãy giữ cho cơ thể khô ráo, tránh thực hiện khi cơ thể còn ẩm ướt hay sau khi tắm.
Bước 2: Chọn bàn chàn mềm lông tơ không bị gãy rụng. Xoay bàn chải trên da từ dưới lên trên, từ bàn chân di chuyển dần lên trên ngực, tay và lưng, nên chải theo hướng từ trong ra ngoài.
Bước 3: Lặp lại động tác xoay tròn từ 10-15 lần trên mỗi vùng da, chải nhẹ nhàng, tránh dùng lực mạnh sẽ khiến da tổn thương.
Bước 4: Tắm sạch và sử dụng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng thể.
Bạn cũng thực hiện chải khô trên gương mặt chỉ cần lưu ý tránh thao tác vùng mắt. Chải theo cấu trúc khối cơ, chải từ dưới lên, từ trong ra ngoài, xoay theo vòng tròn
Quan trọng chọn bàn chải khô tốt
Bàn chải nên là loại lông mềm, không cứng không bị gãy rụng lông tơ.
Những chiếc bàn chải lông cứng có thể gây hại da, tổn thương da và làm khó chịu.
Bàn chải nên có tay cầm thì sẽ dễ chải hơn. Nên vệ sinh bàn chải sau những lần chải và phơi khô để chúng không bị nhiễm khuẩn.
Không nên chải mạnh làm kích ứng gẫy xây xước cho làn da. Khi da có mụn, bệnh ngoài da, có vết thương hở thì không nên chải vì dễ dẫn tới lây nhiễm. Bạn có thể thực hiện chải khô hàng ngày trước khi tắm. Nếu không có bàn chải, bạn có thể dùng đầu ngón tay để thực hiện chải tương tự chải đầu.
