Thời còn thi đấu, Fernando Torres là mẫu tiền đạo sở hữu vóc dánh tương đối mảnh khảnh.
Năm ngoái, NHM cảm thấy bất ngờ vì cựu sao Liverpool xuất hiện trong diện mạo hoàn toàn mới. Anh đô con, to lớn hơn hẳn so với thời điểm còn chơi bóng.
Thành quả cho thân hình lực lưỡng hiện tại đến từ những công sức anh dành ra trong phòng gym. Nhà vô địch World Cup 2010 đã đăng tải một video trên Instagram về việc bản thân đổ mồ hôi tập luyện cùng HLV cá nhân.
Cựu danh thủ bóng đá Tây Ban Nha tập trung hoàn thành các bài tập trong phòng gym. Dạng bài squat là không thể thiếu để đốt mỡ toàn thân.
Anh gây chú ý vì để lộ cánh tay to khỏe và đầy cơ bắp của mình khi nâng tạ đòn lên đầu.
Torres đổ mồ hôi với máy chạy bộ trong phòng tập.
HLV cá nhân thúc ép người cũ sân Anfieldd tập luyện bằng máy kéo lưng. Anh nghiến răng thực hiện cho thấy độ khó của bài tập.
Hiện tại, Torres đang huấn luyện U19 Atletico Madrid nhưng anh vẫn dành ra thời gian để chăm chút cơ thể săn chắc của mình.
Trong một buổi, Torres tập rất nhiều nhóm cơ và nhiều dạng bài khác nhau.
