2017-08-12 10:18:30
[]
[]
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly94ZXZhdGhldGhhby52bi9hcHAvdXBsb2Fkcy8yMDE3LzA4L2ltZ18wMTEzLTA5NTguanBn.webp
Array

U22 Việt Nam cân đối các bài tập trước SEA Games 29

Buổi tập sáng 12/08 của U22 Việt Nam tại khách sạn Berjaya Times Square ở trung tâm Kuala Lumpur – Malaysia diễn ra gần 1 tiếng đồng hồ. Bài tập của U22 Việt Nam dưới sự chỉ dẫn của HLV thể lực Martin. Sau màn khởi động nhẹ như căng cơ, thả lỏng,..HLV thể lực người Đức cho các tuyển thủ tập những bài tập chịu đựng sức nặng của cơ thể khá khốc liệt. 

Mới thoạt nhìn tưởng những bài tập khá đơn giản thế nhưng đây là những bài tập bổ trợ rất tốt cho các cơ, đặc biệt là với những cầu thủ trước khi sung trận. Ban huấn luyện U22 Việt Nam tính toán khá cho tiết về việc di chuyển, ăn ở để các cầu thủ có thể trạng tốt nhất khi thi đấu.

Cụ ở SEA Games 29 các cầu thủ chủ yếu chỉ thi đấu buổi chiều. Vậy nên vào các buổi sáng U22 Việt Nam chỉ tập nhẹ, thả lỏng ngay tạo khách sạn. Bởi nếu sân tập cách khách sạn đến 30km, việc di chuyển đường xá ở Malaysia cũng chẳng thân thiện là bao. Vậy nên kế hoạch để các cầu thủ ở khách sạn tập nhẹ thả lỏng, sau đó buổi chiều từ 15h30 đến 16h30 (Malaysia) tập sân cỏ là điều cần thiết.

Một số hình ảnh buổi tập sáng nay của U22 Việt Nam.

 - Bóng Đá

 Màn khởi động nhẹ nhàng của U22 Việt Nam trước khi bước vào buổi tập chính. 

 - Bóng Đá

Văn Toàn và nhóm cầu thủ HAGL có mặt từ khá sớm ở sảnh trước buổi tập.

 - Bóng Đá

 

 - Bóng Đá

Nhóm các cầu thủ khác có Văn Kiên, Tấn Sinh, Tấn Tài, Sỹ Huy.

 - Bóng Đá

 HLV thể lực người Đức hướng dẫn các cầu thủ trong buổi tập.

 - Bóng Đá

 

 - Bóng Đá

 

 - Bóng Đá

 


U22 Việt Nam thả lỏng trước khách sạn - Bóng Đá

Những bài tập tưởng chừng đơn giản nhưng khá thấm mệt với các cầu thủ. 

U22 Việt Nam thả lỏng trước khách sạn - Bóng Đá

 

 - Bóng Đá

 

U22 Việt Nam thả lỏng trước khách sạn - Bóng Đá

 

Bài viết mới nhất

Cổ nhân dạy: “Canh ba chớ tham dục, nửa đêm chớ tham ăn”: Canh ba ở đây là lúc nào?

Theo kinh nghiệm người xưa răn dạy con cháu để có sức khoẻ tốt thường nói: “Canh ba chớ tham dục, nửa đêm chớ...

90 ngày tới 3 tuổi Số Đỏ như son: 1 tuổi đắc lộc cầu gì ước nấy tiền về chật két

Tử vi trong 90 ngày tới những con giáp dưới đây giàu sang phát tài, càng chăm chỉ càng giàu có.Tuổi Mão Trong công việc,...

4 ngày đầu tuần tới (20/5-23/5): 3 tuổi giàu ú ụ, tài vận phất như diều gặp gió

Đầu tuần tới, có 3 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vô cùng giàu có.Tuổi Tý 4 ngày đầu tuần, vận trình mọi thứ...

Newcastle trả giá bèo cho Ramsdale

Với việc mất suất đá chính vào tay tân binh David Raya, Aaron Ramsdale thường xuyên bị huấn luyện viên Mikel Arteta "đày ải"...

Hạ VĐV hạng 7 thế giới, Bạc Thị Khiêm giành HCV tại Giải châu Á

Trong ngày thi đấu cuối cùng của giải là 18/5, võ sĩ Bạc Thị Khiêm xuất sắc mang về tấm HCV...