2023-02-16 22:42:44
{"the-thao":"Th\u1ec3 thao"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly9zYWlnb250aGV0aGFvLnZuL2FwcC91cGxvYWRzLzIwMjMvMDIvaW1hZ2UtMTQyLnBuZw==.webp

Tuổi 30 của Ahn So Hee

Ahn So Hee duy trì ngoại hình tươi trẻ với các thói quen dưỡng da. Cô chăm chỉ tập luyện để có thân hình thon gọn.

Xportnews đưa tin Ahn So Hee tận hưởng kỳ nghỉ sang trọng tại khách sạn cao cấp. Tờ này gọi cô là “người phụ nữ thành đạt”. Ở tuổi 30, Ahn So Hee làm việc chăm chỉ để xây dựng sự nghiệp. Cô duy trì vẻ ngoài tươi trẻ bằng thói quen chăm sóc da, tập luyện chăm chỉ. Ảnh: ssoheean.

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên thường chia sẻ về cách chăm sóc sắc đẹp. Đầu tháng 2, Ahn So Hee chia sẻ bản thân đã tăng cân. Cô coi trọng việc tập luyện để lấy lại vóc dáng. Thời gian gần đây, nữ diễn viên uống vitamin D và nước ép vào mỗi buổi sáng. Ahn So Hee sẽ đi tập sau khi uống đủ các thực phẩm chức năng. Ảnh: Allure.

Trong một buổi rèn luyện sức khỏe, diễn viên 30 tuổi sẽ tập jumping jacks, squat, chạy tại chỗ… Các động tác giúp tăng chỉ số vận động, đốt calo. Nữ diễn viên giãn cơ khi thực hiện xong loạt bài tập. Sau mỗi buổi tập, Ahn So Hee uống thêm thức uống chứa protein và sữa hạnh nhân. Ảnh: tvN.

Bên cạnh các bài tập rèn luyện sức mạnh, Ahn So Hee tập thêm pilates. Bộ môn này giúp tăng độ dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể và cải thiện tư thế. Hiện nay, nhiều nghệ sĩ Hàn Quốc đang ưa chuộng pilates.

Ahn So Hee không ăn kiêng. Cô thường xuyên chia sẻ về sở thích ăn uống. Trong khi đó, nữ diễn viên tập luyện kể cả khi đi du lịch. Việc thường xuyên vận động giúp Ahn So Hee duy trì vóc dáng cân đối. Ảnh: Naver.

Làn da của Ahn So Hee ở tuổi 30 được nhiều người quan tâm. Người hâm mộ thường hỏi cô về bí kíp để giữ gương mặt trẻ trung. Ahn So Hee cho biết thường đến phòng khám da liễu. Tuy nhiên, cô tin rằng thói quen chăm sóc tại nhà ảnh hưởng nhiều sức khỏe làn da.

“Tôi để tâm đến việc thoa đủ lượng kem mắt”, Ahn So Hee chia sẻ. Cô thực hiện bước này sau khi sử dụng serum. Hàng ngày, Ahn So Hee thực hiện đầy đủ chu trình dưỡng da khi đã tắm sạch sẽ.

Theo Giai Kỳ (zing) – Ảnh: T.H

Bài viết mới nhất

18 bàn + 19 kiến tạo, viên kim cương vô giá của Leverkusen là đây

Hành trình bất bại của Bayer Leverkusen tiếp tục kéo dài lên con số 47 ở mùa giải năm nay. Thành tích đến sau...

Hạ Tottenham, Chalobah ra tuyên bố về trình độ của Chelsea

Trao đổi sau trận thắng Tottenham Hotspur, Trevoh Chalobah chia sẻ: "Bàn thắng đó là điều mà chúng tôi đã thực hiện trong quá trình...

Rán cá đừng chỉ cho mỗi dầu ăn, thêm thứ này cá không sát chảo, thịt cá ngọt không khô da cá vàng giòn

Rán cá là cách chế biến mà nhiều người áp dụng thường xuyên nhưng không phải ai cũng biết rán cá sao cho ngon.Món...

Chalobah: “Sự ổn định vẫn chưa có”

Trao đổi sau trận thắng Tottenham Hotspur rạng sáng nay, Trevoh Chalobah thừa nhận Chelsea hiện vẫn chưa có được sự ổn định cần thiết,...

Lewandowski chốt xong tương lai với Barcelona

Barcelona phải đối mặt với những khó khăn lớn trong vài kỳ chuyển nhượng vừa qua và phải tìm cách giải quyết các vấn...