Lý Nhược Đồng ăn vặt với táo đỏ hấp, uống trà hắc kỷ tử pha ngụy hoa nghệ tây để giữ làn da mịn màng, căng bóng ở tuổi 57.
Ở tuổi 57, Lý Nhược Đồng nhận được nhiều lời khen bởi sắc vóc và tinh thần tươi trẻ không thua kém thời mười tám, đôi mươi. Nữ diễn viên chia sẻ trên Xiaohongshu những món ăn dưỡng nhan giúp cô giữ được làn da không tuổi.
1. Táo đỏ hấp
Táo đỏ hấp là món ăn đơn giản, dễ làm, có tác dụng bổ khí, giúp da hồng hào, tươi tắn. Lý Nhược Đồng thường rửa sạch táo đỏ cho hết bụi bẩn, loại bỏ hạt rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút. Nữ diễn viên dùng táo đỏ hấp làm món ăn vặt, ăn nóng hay nguội đều ngon miệng.
2. Trà hắc kỷ tử
Thức uống yêu thích của Lý Nhược Đồng là trà hắc kỷ tử. Nguyên liệu này chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa phytochemical cao hơn so với kỷ tử đỏ, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
3. Ngụy hoa nghệ tây
Khi uống trà hắc kỷ tử, nữ diễn viên sinh năm 1966 còn thêm vài sợi nhụy hoa nghệ tây để tăng công dụng làm đẹp. Nhụy hoa nghệ tây rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sức đề kháng cho da, tăng độ đàn hồi, giúp da mềm mại, căng mọng.
4. Hạt mè đen
Lý Nhược Đồng rang hạt mè đen, để nguội đem xay thành bột, pha nước uống hàng ngày hoặc ăn cùng cháo yến mạch. Hạt mè đen giàu vitamin E giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Hàm lượng kẽm cao trong hạt mè đen còn giúp tăng cường collagen, giúp da săn chắc, mịn màng.
Lý Nhược Đồng sinh năm 1966, là diễn viên hàng đầu làng giải trí Hong Kong. Cô từng nổi danh với nhiều vai diễn kinh điển như Tiểu Long Nữ trong Thần điêu đại hiệp, Vương Ngữ Yên trong Thiên Long Bát Bộ… Lý Nhược Đồng không lập gia đình, chăm chỉ làm việc, tận hưởng cuộc sống độc thân.
Theo Vienne (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
