2017-02-17 16:41:26
{"phong-cach":"Phong c\u00e1ch s\u1ed1ng"}
{"ca-si":"ca s\u0129","ngoc-quyen":"Ng\u1ecdc Quy\u00ean","ngoc-quyen-bolero":"ng\u1ecdc quy\u1ec1n bolero","ngoc-quyen-giam-can":"ng\u1ecdc quy\u1ec1n gi\u1ea3m c\u00e2n","ngoocc5-quyen-cai-luong":"ngoocc5 quy\u1ec1n c\u1ea3i l\u01b0\u01a1ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly94ZXZhdGhldGhhby52bi9hcHAvdXBsb2Fkcy8yMDE3LzAyL0lNR183MzE3LTEwMDB4NjAwLmpwZw==.webp

Ngọc Quyền giảm 7kg trước thềm chung kết ‘Đường đến danh ca vọng cổ’

Học trò HLV Ngọc Huyền kiêng khem nghiêm ngặt để giảm cân.

Trong tuần thi vừa qua của ‘Đường đến danh ca vọng cổ’, Ngọc Quyền tiếp tục là thí sinh gây chú ý đặc biệt. Màn hóa thân thành Kiều Thị trong Mỹ nhân kế giúp Ngọc Quyền nhận vô số lời khen ngợi. Giọng ca trẻ tiết lộ, mỗi một tuần thi cô đều cố gắng tìm ra mảng miếng mới để khán giả không nhàm chán. Ngoài giọng hát, phong cách, Ngọc Quyền còn quyết tâm thay đổi hình ảnh cá nhân bằng việc giảm cân.

IMG_7182

IMG_7218
Ngọc Quyền vào nghề năm 18 tuổi, cô có hơn 8 năm đam mê và gắn bó với bộ môn Nghệ thuật cải lương.

Trước đó, Ngọc Quyền tạo ấn tượng với vô số lần đưa nhạc trẻ vào cải lương. Bản hit đình đám ‘Tìm lại giấc mơ’ của Hồ Ngọc Hà hay mới nhất là ‘Ông bà anh’ của Lê Thiện Hiếu đều có màu sắc mới rất văn minh qua cách xử lý của Ngọc Quyền. Dù nhận nhiều lời khen ngợi song Ngọc Quyền thổ lộ cô chưa tự tin hoàn toàn khi đứng trên sân khấu do cân nặng tăng đột biến thời gian qua.

Trước đó, cô nặng 60 kg, thế nên việc chọn trang phục hay thần thái biểu diễn chưa thật sự ưng ý. Để thay đổi mình, Ngọc Quyền phải giảm cân khốc liệt dưới sự hướng dẫn của HLV thể hình riêng. Hàng ngày, Ngọc Quyền dành không dưới 2 tiếng để chạy bộ, gym và xông hơi. Ngoài ra, chế độ ăn uống là điều cô lưu tâm nhất. Dù khoái khẩu các món chiên xào, chè… song cô quyết tâm nói không với nó suốt gần 2 tháng qua. Chính sự quyết tâm cao độ giúp cô giảm 7 ký để có thân hình ưng ý nhất.


IMG_7252

IMG_7277
Trước đó, cô từng đoạt huy chương vàng xuất sắc giải Trần Hữu Trang 2014 và HCV Cải lương chuyên nghiệp toàn quốc 2015.

Trong bộ ảnh mới, Ngọc Quyền khoe chỉ số hình thể đẹp mắt cùng thần thái vô cùng tự tin. Cô tâm sự, giảm cân giúp mình thấy thoải mái, yêu đời và rất hào hứng khi đứng trước khán giả. Cạnh giong hát đẹp, thì ngoại hình ưu nhìn cũng là cách cô tạo dấn ấn riêng tại ‘Đường đến danh ca vọng cổ’.

IMG_7350

IMG_7430

IMG_7435

IMG_7611

IMG_7617

Lý Mục – Stylist Tee Phan; Photographer : Lam Huynh; Makeup : Hoang Nghia; Hair : Trang Nguyen

Bài viết mới nhất

Những hành động trên mạng xã hội làm hao tài tốn lộc tổn phước, kiểm tra ngay bạn có mắc không

Mạng xã hội ngày nay là kênh thông tin ảnh hưởng tới đời sống nhiều người. Hãy nhớ những gì bạn bày tỏ trên...

Cầu thủ tốt nhất và tệ nhất Liverpool trong chiến thắng trước Spurs

Tiếp đón các vị khách tới từ London, Lữ đoàn đỏ vùng Merseyside đặt mục tiêu giành chiến thắng để tiếp tục níu kéo...

5 mẹo uốn tóc tự nhiên bạn có thể thực hiện tại nhà để có diện mạo xinh tươi

Mái tóc thường xuyên tẩy nhuộm càng dễ thương tổn hơn dưới tác động nhiệt từ máy sấy hằng ngày cho nên bạn hãy...

Salah xô đổ kỷ lục của Rooney

Sau chuỗi trận bết bát, Liverpool có màn trở lại ngoạn mục. Đối đầu với Tottenham trên sân nhà Anfield, The Kop hạ gục...

Bạn để ý không? Những người luôn cáu kỉnh với người thân, nhẹ nhàng với người ngoài họ cũng rất khổ tâm

Bạn có để ý thấy có nhiều người rất lịch sự với người ngoài nhưng khi đối mặt với người thân lại cực kỳ...