Việc thức khuya hay làm việc quá sức dẫn tới xáo trộn giấc ngủ có thể gây ra quầng thâm mắt và bọng mắt.
Quầng thâm mắt có thể do yếu tố di truyền. Khi còn trẻ, mao mạch lưu thông không tốt ở vùng da mỏng quanh mắt, có thể là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. Việc thức khuya hay làm việc quá sức dẫn tới xáo trộn giấc ngủ có thể gây ra quầng thâm mắt và bọng mắt.
Cải thiện quầng thâm mắt
Dưa chuột
Loại quả này có hàm lượng nước cao, cung cấp cho cơ thể nhiều chất lỏng, tăng cường sản xuất collagen và tăng tính đàn hồi của mạch máu giúp giảm quầng thâm.
Loại quả này có hàm lượng nước cao, cung cấp cho cơ thể nhiều chất lỏng, tăng cường sản xuất collagen và tăng tính đàn hồi của mạch máu giúp giảm quầng thâm.
Dưa hấu
Dưa hấu chứa hàm lượng nước cao (chứa 92% nước giúp hydrat hóa cơ thể) mà còn chứa chất chống oxy hóa cần thiết cho đôi mắt khỏe mạnh.
Sữa tươi
Để đạt hiệu quả, trước khi thoa sữa lên vùng da mắt bạn nên để sữa tươi trong tủ lạnh 30 phút. Độ mát của sữa sau khi để ngăn mát tủ lạnh sẽ giúp xóa tan thâm quầng, bọng mắt hiệu quả, đồng thời tạo cảm giác thư giãn cho người dùng. Sữa tươi khi thấm vào da tầm 5-10 phút thì lau sạch lại với nước. Sử dụng thường xuyên 2-3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được vùng da dưới mắt sáng và mịn hơn.
Khoai tây
Khoai tây cũng là một trong những ứng cử viên sáng giá có công dụng giải quyết tình trạng thâm mắt hiệu quả. Khoai tây sau khi rửa sạch cắt lát mỏng rồi đắp lên mắt từ 5-7 phút, để da không bị ngứa hay kích ứng bạn nên rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Khoai tây cũng là một trong những ứng cử viên sáng giá có công dụng giải quyết tình trạng thâm mắt hiệu quả.
Trứng gà
Để trị thâm mắt với trứng gà, bạn hãy luộc một quả trứng để còn âm ấm sau đó lăn đều trên hai vùng da mắt bị thâm từ 10-15 phút. Sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được thay đổi rõ rệt ở đôi mắt của mình.
Quả việt quất
Quả việt quất giúp cải thiện sức khỏe của mắt, cải thiện lưu thông máu và bảo vệ các mạch máu nhạy cảm quanh mắt.
Cà chua
Loại quả này rất giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng cường lưu thông máu đến mắt. Chất lycopene trong cà chua cũng hỗ trợ làm mờ quầng thâm quanh mắt.
Cần tây
Ăn cần tây có thể giúp cải thiện tình trạng tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, cân bằng nội tiết tố ở nữ, thúc đẩy tuần hoàn máu. Mặt nạ cần tây có thể giúp làm sáng da, cung cấp dưỡng chất và vitamin cho da, đồng thời giúp se lỗ chân lông và làm mờ vết thâm.
Nước cốt chanh
Vitamin C trong nước chanh cũng là một trong những dưỡng chất giúp làm sáng da hiệu quả. Bên cạnh việc sử dụng nước cốt chanh để làm sáng da mặt thì bạn có thể áp dùng cách này cho da quanh mắt để trị thâm quầng mắt. Sử dụng bông gòn thấm nước cốt chanh xoa đều quanh mắt và để tầm 10 phút, sau đó rửa lại với nước.
