Mùa hè đến, hầu như mọi gia đình đều sử dụng điều hòa. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen đóng kín cửa và bật điều hòa liên tục để giữ cho không gian mát mẻ và ngăn không cho khí lạnh thoát ra ngoài, dẫn đến việc tiêu tốn điện năng. Thật không ngờ, thói quen này không chỉ không tiết kiệm mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.
Lý do vì sao không nên đóng cửa liên tục khi bật điều hòa?
Thực tế, không khí trong phòng không hẳn là trong lành và sạch sẽ như nhiều người nghĩ mà lại có thể độc hại hơn 2-5 lần so với không khí bên ngoài. Do đó, việc đóng kín cửa và sử dụng điều hòa liên tục trong nhiều ngày có thể làm cho không khí trong phòng trở nên ẩm ướt, ô nhiễm và khiến cho các thành viên trong gia đình cảm thấy khó chịu, ngột ngạt và khó thở. Đặc biệt, điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ em và người già.
Vì vậy, không phải lúc nào cũng tốt nhất là đóng kín cửa phòng. Đó cũng là lý do tại sao nhiều gia đình không chỉ dùng điều hòa mà còn lắp thêm quạt thông gió. Bạn cũng có thể tạo ra một số khe hở nhỏ để cho không khí lưu thông. Hơn nữa, lựa chọn một chiếc điều hòa có chức năng lọc khí sẽ giúp đảm bảo không khí trong phòng luôn trong lành và an toàn cho sức khỏe của gia đình.
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số cách sử dụng điều hòa đúng cách để vừa tiết kiệm điện, vừa bảo vệ sức khỏe như sau:
1. Sử dụng quạt kết hợp với điều hòa
Một trong những phương pháp hiệu quả để làm mát không gian là sử dụng quạt kết hợp với điều hòa. Quạt giúp lưu thông không khí mát trong phòng, giảm tải cho điều hòa và tiết kiệm điện năng. Bạn nên bật quạt ở chế độ thấp để không gian được làm mát nhanh chóng và đều hơn.
2. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp
Nhiều người thường có thói quen điều chỉnh máy điều hòa xuống mức rất thấp, khoảng từ 16-20 độ C. Tuy nhiên, theo thực tế, nhiệt độ lý tưởng để máy điều hòa hoạt động hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe là từ 24-26 độ C. Phạm vi nhiệt độ này không chỉ đảm bảo mát mẻ mà còn giúp giảm tiêu thụ điện năng.
3. Sử dụng điều hòa Inverter để tiết kiệm điện
Điều hòa Inverter tự động điều chỉnh công suất phù hợp với nhiệt độ phòng, giúp duy trì nhiệt độ ổn định mà không cần phải bật/tắt liên tục. Đây là lựa chọn tối ưu để tiết kiệm điện và kéo dài tuổi thọ của thiết bị.
4. Vệ sinh định kỳ bộ lọc của điều hòa
Bộ lọc bẩn của điều hòa không chỉ làm giảm hiệu suất làm mát mà còn tiêu tốn năng lượng điện. Việc vệ sinh định kỳ bộ lọc, khoảng 2-3 tháng một lần, là cần thiết để đảm bảo điều hòa hoạt động hiệu quả. Bộ lọc sạch sẽ giúp không khí trong nhà luôn trong lành, tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
5. Không nên đóng kín cửa phòng khi sử dụng điều hòa
Như đã đề cập trước đó, khi sử dụng điều hòa, bạn nên đóng cửa để ngăn không cho nhiệt thoát ra ngoài, nhưng không nên đóng cửa quá chặt. Để cho không khí có thể lưu thông tốt hơn, hãy để mở một khe nhỏ hoặc thỉnh thoảng mở cửa sổ. Điều này cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp do sự kém lưu thông của không khí.
6. Tận dụng rèm cửa và tấm che cách nhiệt
Rèm cửa và tấm che cách nhiệt có thể giúp giảm lượng nhiệt từ bên ngoài xâm nhập vào phòng, từ đó giảm tải cho máy điều hòa. Hãy kéo rèm hoặc sử dụng tấm che vào những lúc nắng nóng để duy trì nhiệt độ mát mẻ trong phòng mà không cần tăng công suất của điều hòa.
Hằng
