Cụ thể, Với thành tích xuất sắc giành ngôi á quân tại vòng chung kết U23 châu Á ở Thường Châu – Trung Quốc hồi đầu năm 2018, U23 Việt Nam xếp ở vị trí thứ nhất trong số năm đội hạt giống nhóm 1 của khu vực Đông Á gồm: Việt Nam, Hàn Quốc, Malaysia, Nhật Bản và CHDCND Triều Tiên. Như Vậy, 5 đội bóng này sẽ lần lượt bốc thăm vào các vị trí G1, H1, I1, J1 và K1.
Tương tự, nhóm sáu đội hạt giống số 1 của khu vực Tây Á gồm có đương kim vô địch Uzbekistan, Qatar, Iraq, Palestine, Jordan và Saudi Arabia sẽ lần lượt được bốc thăm vào các vị trí A1, B1, C1, D1, E1 và F1.
Như vậy, Vòng loại U23 châu Á 2020 có 44 đội tuyển U23 thuộc các quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn châu lục, trong đó có 24 đội thuộc khu vực Tây Á và 20 đội thuộc khu vực Đông Á. Nhóm 24 đội khu vực Tây Á sẽ bốc thăm vào sáu bảng đấu (A,B,C,D,E,F) trong khi nhóm 20 đội Đông Á bốc thăm vào năm bảng đấu (G,H,I,J,K).
Ở thời điểm hiện tại, AFC đã xác định được các quốc gia chủ nhà của vòng loại U23 châu Á 2020. Theo đó, Uzebekistan, Qatar, Saudi Arabia, Iran, Bahrain và Kuwait sẽ là chủ nhà của các bảng đấu khu vực Tây Á. Trong khi đó, Việt Nam, Malaysia, Myanmar, Campuchia, Mông Cổ là chủ nhà các bảng đấu khu vực Đông Á.
11 đội xếp thứ nhất và bốn đội xếp thứ nhì có thành tích tốt nhất tại 11 bảng đấu sẽ giành quyền vào thi đấu vòng chung kết U-23 châu Á 2020 cùng với đội chủ nhà đặc cách vào thẳng (tổng cộng 16 đội tham dự). Tốp ba đội dẫn đầu tại vòng chung kết U-23 châu Á 2020 sẽ giành quyền tham dự Olympic Tokyo 2020. Tuy nhiên, do chủ nhà U-23 Nhật Bản được đặc cách vào thẳng nên trong trường hợp đội bóng xứ mặt trời mọc lọt vào tới bán kết, đội xếp thứ 4 cũng sẽ giành quyền góp mặt tại Thế vận hội.
Phân nhóm hạt giống Vòng loại U23 châu Á 2020.
1. Khu vực Đông Á
Nhóm 1: Việt Nam, Hàn Quốc, Malaysia, Nhật Bản, CHDCND Triều Tiên
Nhóm 2: Trung Quốc, Australia, Thái lan, Myanmar, Hong Kong
Nhóm 3: Campuchia, Indonesia, Timor-Leste, Lào, Singapore
Nhóm 4: Mông Cổ, Brunei, Philippines, Đài Bắc Trung Hoa, Macau
2. Khu vực Tây Á
Nhóm 1: Uzbekistan, Qatar, Iraq, Palestine, Jordan, Saudi Arabia
Nhóm 2 : Syria, Oman, Iran, UAE, Tajikistan, Bahrain
Nhóm 3: Lebanon, Ấn Độ, Kyrgyzstan, Turkmenistan, Nepal, Bangladesh
Nhóm 4: Afghanistan, Kuwait, Maldives, Pakistan, Sri Lanka, Yemen.