Đừng để cân nặng thành nỗi ám ảnh trong mỗi chúng ta.
Cân nặng luôn là điều ám ảnh đối với chúng ta trong nhịp sống hiện đại. Đặc biệt việc giữ gìn vóc dáng của giới trẻ là điều cực kỳ quan trọng. Cô bạn Trần Ngọc Cát Phương từng có cân nặng không như ý và dùng vô số chiêu thức giảm cân. Tuy nhiên bài học cô gái này nhận ra là lạm dụng thuốc chỉ làm suy yếu sức khỏe, còn cân nặng vẫn không hề giảm.
Cát Phương chia sẻ: “Bộ ảnh này như một cách thức tỉnh những bạn trẻ muốn giảm cân nhờ thuốc mà lười vận động. Phương từng sai lầm và uống thuốc giảm cân với mong muốn có hiệu quả như ý. Nhưng rồi bị tác dụng phụ dẫn đến mệt mỏi, mất ngủ, nóng sốt. Hiện tại Phương thấy rằng thể dục đều đặn hàng ngày, chế độ ăn uống hợp lý, ít dầu mỡ mới là cách giúp giảm cân hiệu quả nhất”.
Trọn bộ ảnh ấn tượng của Trần Ngọc Cát Phương:
Lý Mục
