Ăn thỏa thích các món vốn là ‘kẻ thù’ của cân nặng, nắm rõ nguyên tắc trên, cô em gái của Angela Phương Trinh đã áp dụng vào bữa ăn những thực phẩm đáng để mọi người học hỏi…
Phương Trang, cô em gái của nữ diễn viên Angela Phương Trinh cũng nhanh chóng trở thành một trong những hotgirl được chú ý trong thời gian qua với phong cách sexy và ngoại hình “chuẩn trong cần chỉnh”. Không kém cạnh chị của mình, lượng người theo dõi và hâm mộ Phương Tranh cũng là một con số kỷ lục mà rất nhiều người phải ao ước.
Chia sẻ trên trang cá nhân, ngoài hình ảnh cá nhân, đặc biệt là những bức ảnh bikini nóng bỏng đến “chết người”. Giữ được vòng eo “con kiến” như Phương Trang là điều không hề dễ dàng, cô chia sẻ trên trang cá nhân thực đơn ăn trưa của mình với rất nhiều những loại rau củ, trứng, thịt nhưng chỉ có 1 chén nhỏ cơm. Khẩu phần hạn chế tinh bột, tăng cường chất xơ là nguyên tắc thiết yêu cho chị em phụ nữ giảm cân, giữ dáng từ bấy lâu nay.
Ngoài việc ăn kiêng, chế độ luyện tập thể dục cũng đóng một vai trò thiết yếu trong việc sở hữu một body chuẩn của tất cả mọi người. Phương Trang cũng chia sẻ những khoảnh khắc miệt mài trong phòng tập gym, chạy bộ để có thể giữ mãi vòng 2 đáng mơ ước mà cô đang có.
Theo Hoàng Gia/Xe và Thể Thao
