2017-02-17 16:41:26
{"phong-cach":"Phong c\u00e1ch s\u1ed1ng"}
{"ca-si":"ca s\u0129","ngoc-quyen":"Ng\u1ecdc Quy\u00ean","ngoc-quyen-bolero":"ng\u1ecdc quy\u1ec1n bolero","ngoc-quyen-giam-can":"ng\u1ecdc quy\u1ec1n gi\u1ea3m c\u00e2n","ngoocc5-quyen-cai-luong":"ngoocc5 quy\u1ec1n c\u1ea3i l\u01b0\u01a1ng"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly94ZXZhdGhldGhhby52bi9hcHAvdXBsb2Fkcy8yMDE3LzAyL0lNR183MzE3LTEwMDB4NjAwLmpwZw==.webp

Ngọc Quyền giảm 7kg trước thềm chung kết ‘Đường đến danh ca vọng cổ’

Học trò HLV Ngọc Huyền kiêng khem nghiêm ngặt để giảm cân.

Trong tuần thi vừa qua của ‘Đường đến danh ca vọng cổ’, Ngọc Quyền tiếp tục là thí sinh gây chú ý đặc biệt. Màn hóa thân thành Kiều Thị trong Mỹ nhân kế giúp Ngọc Quyền nhận vô số lời khen ngợi. Giọng ca trẻ tiết lộ, mỗi một tuần thi cô đều cố gắng tìm ra mảng miếng mới để khán giả không nhàm chán. Ngoài giọng hát, phong cách, Ngọc Quyền còn quyết tâm thay đổi hình ảnh cá nhân bằng việc giảm cân.

IMG_7182

IMG_7218
Ngọc Quyền vào nghề năm 18 tuổi, cô có hơn 8 năm đam mê và gắn bó với bộ môn Nghệ thuật cải lương.

Trước đó, Ngọc Quyền tạo ấn tượng với vô số lần đưa nhạc trẻ vào cải lương. Bản hit đình đám ‘Tìm lại giấc mơ’ của Hồ Ngọc Hà hay mới nhất là ‘Ông bà anh’ của Lê Thiện Hiếu đều có màu sắc mới rất văn minh qua cách xử lý của Ngọc Quyền. Dù nhận nhiều lời khen ngợi song Ngọc Quyền thổ lộ cô chưa tự tin hoàn toàn khi đứng trên sân khấu do cân nặng tăng đột biến thời gian qua.

Trước đó, cô nặng 60 kg, thế nên việc chọn trang phục hay thần thái biểu diễn chưa thật sự ưng ý. Để thay đổi mình, Ngọc Quyền phải giảm cân khốc liệt dưới sự hướng dẫn của HLV thể hình riêng. Hàng ngày, Ngọc Quyền dành không dưới 2 tiếng để chạy bộ, gym và xông hơi. Ngoài ra, chế độ ăn uống là điều cô lưu tâm nhất. Dù khoái khẩu các món chiên xào, chè… song cô quyết tâm nói không với nó suốt gần 2 tháng qua. Chính sự quyết tâm cao độ giúp cô giảm 7 ký để có thân hình ưng ý nhất.


IMG_7252

IMG_7277
Trước đó, cô từng đoạt huy chương vàng xuất sắc giải Trần Hữu Trang 2014 và HCV Cải lương chuyên nghiệp toàn quốc 2015.

Trong bộ ảnh mới, Ngọc Quyền khoe chỉ số hình thể đẹp mắt cùng thần thái vô cùng tự tin. Cô tâm sự, giảm cân giúp mình thấy thoải mái, yêu đời và rất hào hứng khi đứng trước khán giả. Cạnh giong hát đẹp, thì ngoại hình ưu nhìn cũng là cách cô tạo dấn ấn riêng tại ‘Đường đến danh ca vọng cổ’.

IMG_7350

IMG_7430

IMG_7435

IMG_7611

IMG_7617

Lý Mục – Stylist Tee Phan; Photographer : Lam Huynh; Makeup : Hoang Nghia; Hair : Trang Nguyen

Bài viết mới nhất

HLV Kim Sang-sik nhìn Filip Nguyễn bị lừa qua, Hải Phòng thắng nhọc Hà Tĩnh

Công An Hà Nội hụt hơi trong cuộc đua vô địchTrong trận derby thủ đô giữa Công An Hà Nội và Thể Công Viettel,...

“Bầu không khí cực kỳ hỗn loạn. Trận đấu hay nhất trong năm”

Mọi ánh mắt CĐV bóng đá xứ sương mù đang hướng về SVĐ Wembley. Leeds United chạm trán Southampton trong khuôn khổ trận paly-off...

Phụ nữ có 5 tướng mặt này coi công việc là số 1, nỗ lực phi thường trong cuộc sống

Nhân tướng học chỉ ra phụ nữ có những tướng mặt sau coi công việc là số 1. Họ ưu tiên sự nghiệp và...

Mẹo xử lí tường bị nấm mốc siêu đơn giản và hiệu quả

Vào mùa mưa, hay thời tiết ẩm ướt dễ làm cho tường nhà bạn bị nấm mốc. Nó không chỉ gây mất thẩm mĩ...

Ten Hag nên rời Man United trong danh dự

Erik ten Hag đã trút bỏ gánh nặng nghìn cân khi giúp Man United đánh bại Man City ở chung kết FA Cup. Chức...