2023-11-14 15:30:27
{"the-thao":"Th\u1ec3 thao"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9pMS1uZ29pc2FvLnZuZWNkbi5uZXQvMjAyMy8xMC8wMS8zNzgxMzY4ODgtNjI0NTA2Mjg2NTI5NTE0LTYzNzktMjIwNS0yNjQ0LTE2OTYxMjU3MTEuanBnP3c9NjgwJmFtcDtoPTAmYW1wO3E9MTAwJmFtcDtkcHI9MSZhbXA7Zml0PWNyb3AmYW1wO3M9WUhYa09hUENETl94b09nUFFkbEFidw.webp

Đổi gió với miến xào ghẹ đầy dinh dưỡng

Miến xào ghẹ là một món ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng đổi bữa cho cả nhà, sợi miến tơi, không dính, ăn đậm đà, bùi béo.

Cách làm miến xào ghẹ

Nguyên liệu:

– Thịt ghẹ: 300 gr
– Miến dong: 300 gr
– Cà rốt: 1 củ
– Hành tây: 1 củ
– Cần tây: 100 gr
– Hành lá: 50 gr
– Hành tỏi, gia vị, tiêu, dầu ăn, nước mắm
– Trứng gà: 1 quả

Cách làm:

– Ngâm miến với nước nóng, cắt khúc vừa ăn, để ráo.

– Bạn đập quả trứng vào miến trộn đều để khi xào miến không bị bết vào nhau.

– Cà rốt thái chỉ. Hành tây thái nhỏ. Cần tây, hành lá rửa sạch, cắt khúc.

– Ướp thịt ghẹ với tiêu, bột ngọt, ít mắm. Phi thơm hành tỏi, xào thịt ghẹ cho săn, để riêng.

– Cho cà rốt, ớt, cần tây, hành tây vào chảo vừa xào ghẹ, đảo đều tay.

– Phi thơm hành tỏi với dầu ăn trong một chiếc chảo mới.

– Bạn cho miến vào đảo đều cho săn lại, nêm gia vị vừa ăn. Nếu khô bạn có thể cho thêm một thìa nước.

Cách làm miến xào ghẹ - 2

– Bạn cho hành lá và cho tất cả các nguyên liệu đã xào sơ vào đảo đều.

– Hành khô bóc vỏ rửa sạch sau đó thái mỏng và phi vàng. Bạn cho miến ra đĩa rắc hạt tiêu, hành phi lên trên và dùng nóng.

Theo Nghĩa Nguyễn (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H

Nguồn: www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn |
Copy Link

Bài viết mới nhất

Bình Định khẳng định vị thế “đất võ” trên đấu trường toàn quốc

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Võ cổ truyền và Taekwondo thăng hoa trong bản hòa ca văn hóa Việt – Triều

Tối ngày 22 tháng 4 năm 2025, Nhà Thi đấu Thể dục thể thao tỉnh Thái Nguyên đã trở thành tâm...

50 năm thống nhất đất nước – 500 vận động viên cùng bứt phá trên đường chạy

Trong hai ngày 16 và 17 tháng 4, Giải Điền kinh Cúp Tốc độ Thống Nhất 2025 đã diễn ra sôi...

WoMAU được vinh danh, khẳng định tầm ảnh hưởng quốc tế

Sự ghi nhận xứng đáng cho hành trình 24 năm quảng bá võ cổ truyền trên toàn cầu, với những đóng...

Thành phố sôi động với chuỗi sự kiện văn hóa – võ thuật chào mừng Giỗ Tổ Hùng Vương

Hưởng ứng các hoạt động văn hóa – thể thao chào mừng Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, TP.HCM tổ chức nhiều...