2016-01-25 12:22:40
{"phong-cach":"Phong c\u00e1ch s\u1ed1ng"}
{"phuong-trang":"ph\u01b0\u01a1ng trang"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly94ZXZhdGhldGhhby52bi9hcHAvdXBsb2Fkcy8yMDE2LzAxLzEyNTA3Njk1Xzk3ODkxMzQyNTUxMjIxOV80Njc2MjIwNDM5NTUxNTgxNjE1X24uanBn.webp

Chế độ ăn ‘khắc nghiệt’ của em gái Angela Phương Trinh

Ăn thỏa thích các món vốn là ‘kẻ thù’ của cân nặng, nắm rõ nguyên tắc trên, cô em gái của Angela Phương Trinh đã áp dụng vào bữa ăn những thực phẩm đáng để mọi người học hỏi…

Phương Trang, cô em gái của nữ diễn viên Angela Phương Trinh cũng nhanh chóng trở thành một trong những hotgirl được chú ý trong thời gian qua với phong cách sexy và ngoại hình “chuẩn trong cần chỉnh”. Không kém cạnh chị của mình, lượng người theo dõi và hâm mộ Phương Tranh cũng là một con số kỷ lục mà rất nhiều người phải ao ước.

12241767_943684572368438_4122959379775692517_n
Bức ảnh của Phương Trang không thể không “hot” với ngoại hình nóng bỏng như thế.

Chia sẻ trên trang cá nhân, ngoài hình ảnh cá nhân, đặc biệt là những bức ảnh bikini nóng bỏng đến “chết người”. Giữ được vòng eo “con kiến” như Phương Trang là điều không hề dễ dàng, cô chia sẻ trên trang cá nhân thực đơn ăn trưa của mình với rất nhiều những loại rau củ, trứng, thịt nhưng chỉ có 1 chén nhỏ cơm. Khẩu phần hạn chế tinh bột, tăng cường chất xơ là nguyên tắc thiết yêu cho chị em phụ nữ giảm cân, giữ dáng từ bấy lâu nay.

1
Bữa ăn trưa nhiều chất xơ, ít tinh bột

12540940_980485532021675_6846578671220591974_n
Nước ép trái cây là bạn đồng hành của Phương Trang

Ngoài việc ăn kiêng, chế độ luyện tập thể dục cũng đóng một vai trò thiết yếu trong việc sở hữu một body chuẩn của tất cả mọi người. Phương Trang cũng chia sẻ những khoảnh khắc miệt mài trong phòng tập gym, chạy bộ để có thể giữ mãi vòng 2 đáng mơ ước mà cô đang có.

12243461_977102119026683_1166859571629395725_n


12552855_979940768742818_4077139081764525369_n

12507695_978913425512219_4676220439551581615_n

12321150_959775197426042_2811612809111514334_n
Những lần diện bikini của Phương Trang đều được chú ý rất nhiều trên trang cá nhân.

12359839_959775147426047_6270651138129968175_n

12373253_959775170759378_325656441408032484_n

12278805_949726845097544_5477050224428299240_n

Theo Hoàng Gia/Xe và Thể Thao

Bài viết mới nhất

Mục tiêu Chelsea có điều khoản giải phóng 60 triệu

Có khả năng Chelsea quan tâm đến việc ký hợp đồng với tiền vệ tấn công Dani Olmo của RB Leipzig vào mùa hè này. Chia...

Phụ nữ 40 làm gì để có thu nhập thụ động, tự do tài chính?

Dưới đây là một số cách phụ nữ 40 có thể thực hiện để đạt được mục tiêu này:Là phụ nữ 40, có thu...

Chàng trai được đặt tên “độc nhất vô nhị” vì bố mê siêu sao bóng đá Brazil, rắc rối vì không ai tin tên...

Chàng trai được bố đặt theo tên siêu sao bóng đá thế giới, nhiều lần phải đưa thẻ căn cước công dân ra để chứng minh cái tên của mình tên mình là tên thật.

4 cách từ chối cho vay tiền mà không làm tổn thương tình cảm

Khi đối mặt với vấn đề vay tiền, cũng cần có sự khác biệt giữa mỗi người, không phải ai cũng không xứng đáng...

Chelsea ra giá cho sao trẻ Barcelona

Trong bối cảnh Ben Chilwell thường xuyên dính chấn thương còn Marc Cucurella không đáp ứng được sự kỳ vọng của ban lãnh đạo...