Từ khi sinh con đầu lòng, diễn viên Lê Bê La được khen ngợi là nữ tính và mặn mà hơn. Cô nàng đã chăm chỉ tập gym để vào những vai diễn cá tính mạnh, nhưng thói quen uống trà sữa “size khổng lồ” vẫn chưa bỏ được.
Trở lại phim trường, diễn viên Lê Bê La vẫn giữ được vóc dáng nõn nà sau sinh. Theo như tiết lộ của cô, để luôn thấy mình tươi trẻ và đầy năng lượng chị đã có chế độ ăn uống khá đặc biệt.
Hai vợ chồng cùng làm trong ngành, nên Lê Bê La và ông xã luôn tất bật công việc tại phim trường, thậm chí cả tháng mới gặp mặt nhau 1 lần. Vì thế mà gian bếp nhà chị khá đơn giản nhưng luôn đầy đủ các thực phẩm cần thiết để kịp thời bổ sung năng lượng. “Công việc cứ đi đi về về thì không tài nào để mình đi chợ mỗi ngày.
Vì thế mà rảnh rỗi là mình đi mua đồ về trữ trong tủ lạnh. Nó giống một cái siêu thị nhỏ vậy, cần gì cũng có. Nhiều khi cái tủ lạnh còn ở cạnh mình nhiều hơn ông xã nữa”, Lê Bê La hài hước.
Lê Bê La cùng dàn diễn viên “Cổng mặt trời”, từng một thời làm mưa làm gió với khán giả Let’s Viet.
Là người thích ăn chay, nên Lê Bê La tích trữ cả vườn rau củ tại nhà. Từ những nguyên liệu có sẵn, chị thường xuyên sáng tạo nhiều món khác nhau để đỡ ngán. “Ví dụ như cải thìa có thể làm cải xào với nấm đông cô. Hoặc là đơn giản hơn thì mình có thể luộc và chấm với chao. Dưa leo thì mình ăn sống, hoặc là mình xào. Đậu bắp cũng vậy. Nấm xào với rau ăn chay rất là ngon”, Lê Bê La cho biết.
Lê Bê La sinh trưởng ở miền Trung nên rất thích ăn các loại mắm. Nhất là thịt kho mắm ruốc luôn túc trực trong gian bếp của chị. Tuy nhiên vì sợ phải ăn cơm nhiều sẽ “vỡ kế hoạch” cân đối thân hình nên cô nàng khá hạn chế mắm ruốc. Ngoài ra, vào mùa mưa thì cô nàng mê tít món rau luộc chấm kho quẹt.
Gia đình Lê Bê La.
Ở nhà, Lê Bê La đảm đương chuyện bếp núc vì vừa có thể chăm sóc gia đình, vừa giúp chị… xả stress. “Mình rất hay mix đồ lung tung, thử nghiệm lung tung nên cái bếp nhiều khi nó cũng bầy hầy lắm, nhưng mà nó là cái thú vui sau những ngày mệt mỏi ở phim trường. Và mình cũng muốn mang những món mới lạ cho gia đình của mình, hoặc cho các em, đặc biệt là bé Monkey thưởng thức. Nhưng mà đa số là thất bại”, nữ diễn viên Cổng mặt trời chia sẻ.
Bên cạnh việc tập gym thường xuyên, Lê Bê La còn tiết lộ cách giữ vòng eo thon gọn: “Thường là buổi tối mình hay ăn sớm nên lúc thấy đói buổi tối là mình nhâm nhi 1 quả táo. Mọi người có thể ăn chuối trước khi ngủ cũng giúp ngủ ngon. Ngoài ra thì mình còn ăn nhiều khoai lang rất tốt cho tập gym và tốt cho tiêu hóa. Cậu nhóc con lúc trước hay khó tiêu nhưng nhờ ăn khoai lang thì đỡ hẳn”.
Tuy nỗ lực tập gym là thế, nhưng nhiều khi Lê Bê La cũng không cầm lòng được trước hai món ăn vặt thần thánh là trà sữa và bánh tráng trộn: “Vẫn biết trà sữa sẽ không tốt cho việc tập luyện nhưng mỗi lần uống là toàn đặt mua ly cỡ đại. Mà giờ biết sao được, thèm quá mà!”
Lý Mục
